Aunque muchas personas lo desconocen, existe una relación directa entre el bruxismo y los problemas auditivos. Lo que comienza como un hábito involuntario de apretar o rechinar los dientes puede terminar generando molestias en el oído, pitidos persistentes, sensación de oído tapado e incluso acúfenos. En Centro Auditivo Guill, hemos visto cómo cada vez más pacientes llegan a consulta convencidos de que tienen una infección, tapón de cerumen o pérdida auditiva, cuando en realidad el origen del problema está en la mandíbula.
El bruxismo, lejos de ser solo un trastorno dental, implica un conjunto de tensiones musculares y articulares que pueden irradiarse hacia estructuras mucho más complejas, incluyendo el oído medio y el oído interno. Por eso, comprender este vínculo es fundamental para detectar, tratar y aliviar los síntomas sin confusiones.
En este artículo, te explicaremos cómo el bruxismo afecta a los oídos, por qué ocurre y qué puedes hacer para reducir sus efectos. Todo desde un enfoque profesional, claro y basado en evidencia clínica, tal como trabajamos en Centro Auditivo Guill.
Un problema silencioso que genera síntomas en lugares inesperados
El bruxismo suele presentarse de noche, cuando la persona aprieta los dientes sin darse cuenta, aunque también puede ocurrir durante el día en momentos de ansiedad, estrés o concentración intensa. En cualquiera de los casos, la tensión generada en la articulación temporomandibular (ATM) afecta a estructuras cercanas como:
- el oído medio
- el nervio trigémino
- músculos de la mandíbula
- músculos faciales y cervicales
- la trompa de Eustaquio
La ATM está situada justo delante del oído, por lo que cualquier alteración en su movilidad, su musculatura o su alineación puede traducirse en síntomas auditivos. Esta proximidad anatómica explica por qué el bruxismo puede confundirse con problemas directamente relacionados con el oído.
Muchos pacientes nos cuentan en Centro Auditivo Guill que han ido de un médico a otro buscando una causa estrictamente auditiva, sin imaginar que el origen estaba en la mandíbula.
Cómo el bruxismo afecta a los oídos: explicación profesional
Cuando una persona aprieta la mandíbula de manera repetida, varias cosas suceden en el sistema músculo articular:
1. Aumenta la tensión muscular en mandíbula, cuello y cara
Esa tensión se extiende por los músculos cercanos al oído, afectando la sensación de presión y el movimiento natural de la ATM. Esto puede generar:
- sensación de oído taponado
- rigidez alrededor de la oreja
- pequeñas punzadas o molestias intermitentes
2. La ATM puede inflamarse o desplazarse ligeramente
Cuando eso ocurre, se altera la movilidad de los huesecillos del oído medio y del sistema que regula la presión interna. Incluso una inflamación leve puede alterar la transmisión del sonido.
3. Se modifica la función de la trompa de Eustaquio
Esta estructura regula la presión interna del oído. La tensión causada por el bruxismo puede:
- dificultar su apertura
- provocar sensación de presión interna
- generar un oído “congestionado” sin causa infecciosa
4. Se estimulan los nervios que pasan cerca del oído
Especialmente el trigémino, que participa tanto en funciones mandibulares como en sensaciones del oído. Esto explica por qué los pitidos (acúfenos) aparecen o empeoran durante episodios de bruxismo.
Síntomas auditivos provocados por el bruxismo
Los síntomas más comunes que vemos en consulta en Centro Auditivo Guill incluyen:
• Pitidos o acúfenos
Muchas personas se sorprenden al descubrir que el bruxismo puede generar acúfenos. La tensión mandibular y la sobreestimulación nerviosa pueden activar sonidos internos que no proceden de ninguna fuente externa.
• Sensación de oído tapado
Este es uno de los síntomas más frecuentes. El paciente siente como si tuviera agua en el oído, un tapón o presión interna, pero no hay infección ni cerumen que lo explique.
• Zumbidos o ruidos intermitentes
No siempre son pitidos; también pueden ser ruidos graves, vibraciones o clics.
• Dolor dentro o alrededor del oído
La inflamación de la ATM provoca dolor referido: el daño no está en el oído, pero se siente como si fuera allí.
• Hipersensibilidad auditiva
En algunos casos, sonidos normales pueden generar molestia o incomodidad (hiperacusia).
Muchos pacientes descubren que estos síntomas empeoran por la mañana, justo al despertar, porque durante la noche la musculatura permanece en tensión constante.
Por qué muchas personas no saben que estos síntomas vienen del bruxismo
La mayoría de los pacientes que acuden a nuestros centros auditivos no relacionan sus molestias con la mandíbula. Esto se debe a tres motivos:
- Los síntomas parecen claramente auditivos, por lo que la persona piensa primero en infecciones, taponamientos o pérdida auditiva.
- El bruxismo es silencioso, y muchos no saben que lo tienen porque ocurre mientras duermen.
- Existe poca información sobre la relación ATM-oído, a pesar de estar demostrada clínicamente.
En Centro Auditivo Guill, cuando realizamos pruebas auditivas completas, muchas veces encontramos una audición normal, lo que nos lleva a evaluar otros factores como la ATM. Detectar la causa real es clave para aplicar el tratamiento adecuado.
Consecuencias de no tratar el bruxismo cuando afecta al oído
Ignorar los síntomas puede hacer que se vuelvan crónicos. Con el tiempo, pueden aparecer:
- tinnitus permanente
- episodios de mareo o inestabilidad
- mayor presión en el oído medio
- aumento del dolor mandibular y cervical
- mayor desgaste dental
- impacto emocional por los acúfenos persistentes
Cuanto más tiempo permanece la musculatura en tensión, más difícil es revertir completamente los síntomas. Por eso, la intervención temprana es fundamental.
¿Qué hacer si el bruxismo está afectando tus oídos?
El tratamiento debe abordar el problema desde varias perspectivas:
Evaluación en un centro auditivo profesional
En Centro Auditivo Guill, realizamos una valoración completa para descartar pérdida auditiva, enfermedad del oído medio o alteraciones neurosensoriales. Si determinamos que el problema está relacionado con la ATM o el bruxismo, orientamos al paciente hacia los especialistas adecuados.
Uso de férulas de descarga
Prescritas por un odontólogo, ayudan a reducir la presión nocturna y proteger las estructuras mandibulares.
Fisioterapia especializada en ATM
Masajes, estiramientos y ejercicios guiados pueden relajar la musculatura implicada.
Gestión del estrés
El bruxismo está muy vinculado al estrés emocional. Técnicas como mindfulness, respiración o terapia psicológica pueden ayudar.
Evitar estimulantes
Reducir cafeína, alcohol y tabaco disminuye la activación muscular.
Hábitos saludables para la mandíbula
- evitar masticar chicle
- evitar abrir demasiado la boca
- mantener una postura correcta al trabajar
El objetivo siempre es aliviar la tensión muscular y restablecer el equilibrio de la articulación temporomandibular.
Centro Auditivo Guill: tu aliado para entender y tratar problemas auditivos de origen mandibular
En Centro Auditivo Guill, tanto en Torrevieja como en Guardamar del Segura, trabajamos cada día con personas que llegan preocupadas por síntomas en el oído sin saber realmente de dónde vienen. Gracias a nuestras pruebas auditivas completas y a una evaluación detallada, podemos determinar cuándo la causa está en el sistema auditivo y cuándo proviene de la mandíbula.
Lo más importante es que ningún paciente se quede sin respuestas. Ya sea por pérdida auditiva real, por acúfenos o por problemas derivados del bruxismo, nuestro objetivo es acompañarte con una atención cercana, profesional y personalizada.
Vuelve a sentir tus oídos en equilibrio
Si notas pitidos, presión, oído tapado o molestias que van y vienen, es posible que el bruxismo esté detrás de tus síntomas. No lo dejes pasar. Cuanto antes actúes, más posibilidades tendrás de recuperar la normalidad.
En Centro Auditivo Guill, estamos listos para ayudarte a identificar el origen de tus síntomas y ofrecerte las soluciones más adecuadas para tu bienestar.
